昨天京城白天下了一天的小雨，今早没雨。查手机气温17度，有雾，相对湿度96%。
今早晨跑5公里难得见到一位叫不上名字的熟人。这位熟人在我心目中，就是运动健将。80年出生，跑步有十余年的历史，经常参加马拉松跑，平时晨跑10公里。
交流两句话后，我们就一起跑。我知道她没放开跑，但无形中带快了我的步伐。
当我跑完5公里时，已经气喘吁吁，呼哧带喘，而人家一点没事。想想也是，我比人家大17岁，不服老不行。
今早5公里晨跑，我创今年跑步最快记录。用时28分46秒，平均配速5分43秒。