16:05-16:20 拉伸
17:25-17:50 垫上普拉提(肩颈&手臂)
-转眼又到五月已经立夏了 夏日套装穿上运动起来很舒服 练后也不觉得闷 近期日常大多一日两餐 习惯空腹运动结束后 喝一袋高蛋白酸奶补充能量~
-运动装备又添一员 蛇圣陨石Pro耳夹开放式运动耳机！搭载12mm铍金属振膜带来HiFi级音质 拥有全域运动防汗专利加持 暴汗运动也不怕腐蚀损伤 5.5g超轻佩戴无感稳固不掉 DRC声学算法音效氛围感拉满 跑步健身 日常时尚佩戴 近期热爱
-夏天不仅让人状态变好 外出的兴致也跟着变高 在咸安坊逛的时候顺手攒了一些户外&建筑灵感做了延展和再创作
-假日最舒服的去处还是钻进户外 打卡餐厅绿洲oasis
-来咸安坊 赏一点风味 存一点闲心 带一点触动回去 生活不在别处 灵感就在此刻
