不靠谱之人的三大特征

1. 极端自我
缺乏同理心，眼中只有自己，忽视他人感受与需求。
预设自己永远正确，冲突时拒绝反思，责任全推他人。
关系不对等，好处独占，责任外推。

2. 情绪不稳定
易被情绪支配，行为随心情波动，充满不可预测性。
三分钟热度，常半途而废，承诺难兑现。
极端情绪化反应（如暴怒、过度道歉），事后又后悔。

3. 言行不一
轻易许诺却鲜少落实，借口多于行动。
表面热情，实际遇事回避或敷衍。
双重标准，严以待人，宽以律己。