“很多人都会犯！”5月24日，福建福州一名42岁男子睡前开窗通风，忘了关窗，整夜被冷风直吹，第二天起床发现左侧脸发麻僵硬，嘴角歪斜，刷牙还漏水，到医院检查后被诊断为急性风寒型面瘫。

福州前两天有一则病例引起不少人警觉，患者是一名42岁的男性，前一晚觉得房间有点闷，为了透气就把窗户打开睡觉，想着吹点自然风会舒服一些。

结果他整夜都处在被夜风直吹的环境里，脸部几乎没有遮挡，谁也没想到，这个看似普通的习惯，第二天就带来了明显异常。

早上起床后，他首先感觉左侧脸部发紧、发木，表情不太受控制，随后症状迅速明显，左半边脸活动困难，嘴角出现明显歪斜，喝水时液体会从左侧漏出，刷牙也无法正常完成，更严重的是，左眼闭合不完全，需要用手辅助才能合上。

家人立即将他送往医院检查，医生判断为急性特发性面神经麻痹，也就是常说的面瘫，这类情况与受凉、神经炎症反应有关，医生解释，这种发病往往起病较快，但如果能在发病72小时内及时干预，恢复概率相对较高。

入院后，患者接受了消炎消肿治疗，同时配合针灸、物理治疗等手段，经过十多天的恢复，面部表情逐步改善，基本功能才慢慢恢复正常。

这类病例并不少见，我国每年新发特发性面神经麻痹患者大约在十万例以上，整体患病人数规模较大。

而在长期随访中，完全恢复正常的人群比例并不算高，不少患者会遗留不同程度的面部功能异常，比如眼睑闭合不全、嘴角轻微不对称或不自主抽动等。

从人群分布看，这种疾病并不局限于老年人，反而在20到40岁人群中占比不低，原因与现代生活方式有关，比如长期熬夜、压力大、作息紊乱，使身体免疫状态下降，一旦再遇到冷风直吹，面部神经更容易受到影响。

类似诱因在日常生活中很常见，夜间空调直吹、风扇对着脸吹、甚至一些便携式小风扇长时间贴近面部使用，都可能增加风险。

冷空气持续刺激面部区域，会导致局部血管收缩，神经组织供血和代谢受到影响，从而引发炎症反应，最终出现功能障碍。

需要注意的是，面瘫和脑中风在早期都可能表现为“脸歪”，但中风通常还会伴随肢体无力、说话不清等症状，而单纯面瘫主要集中在面部表情肌失控，一旦出现嘴角下垂、闭眼困难、饮水外漏等情况，应尽快就医，不宜拖延观察。

预防方面其实并不复杂，避免冷风长时间直吹面部是关键，无论是空调还是风扇，都尽量调整角度或通过墙面反射让风力减弱。

夜间睡眠时可以设置定时模式，减少整夜持续吹风的情况，同时保持规律作息，避免长期疲劳透支身体状态，也能降低发病风险。

这类问题看似突然，但往往和日常习惯密切相关，一次不注意的受凉，可能带来较长时间的恢复周期，保持适度警惕，比事后治疗更重要。

信源：深圳新闻网