现发4嘉宾阵容男嘉宾全员保留：沈腾（控场造梗核心）、白敬亭（脑力担当）、黄景瑜（体能主力）、贾冰（厨艺与烟火气担当）、范丞丞（气氛活跃）、胡先煦、王安宇七人确认回归，延续第三季“熟人局”默契模式。 女嘉宾争议焦点：金晨：前三季唯一女常驻，因2025年交通事故引发的“助理顶包”风波（已澄清非酒驾/逃逸），节目组对其参与进行舆情风险评估，部分网传名单将其剔除。姜妍：第三季飞行嘉宾，因厨艺技能和自然融入男团的东北式幽默，被曝可能接替金晨成为新常驻。舆论分歧：支持金晨方认为其“憨飒”风格与男团互动不可替代；支持换人方看好姜妍的接地气特质能碰撞新火花。 现发4嘉宾阵容