判断饿的最好方法刚才突然手抖了一下,心跳也有点快,第一反应是低血糖犯了。
结果去翻了冰箱发现什么都不想吃……
突然顿悟——这哪是饿,这是馋。
饿了是什么感觉呢?就是你看见白粥配咸菜都想干两碗那种。真饿的时候根本不在乎吃什么,只在乎有没有东西填进去。
所以判断自己饿不饿最简单的办法:白粥配咸菜,能吃下去且不够吃 = 真饿;看着就烦 = 你就是嘴寂寞。
你们还有什么判断方法吗🤔

判断饿的最好方法刚才突然手抖了一下,心跳也有点快,第一反应是低血糖犯了。
结果去翻了冰箱发现什么都不想吃……
突然顿悟——这哪是饿,这是馋。
饿了是什么感觉呢?就是你看见白粥配咸菜都想干两碗那种。真饿的时候根本不在乎吃什么,只在乎有没有东西填进去。
所以判断自己饿不饿最简单的办法:白粥配咸菜,能吃下去且不够吃 = 真饿;看着就烦 = 你就是嘴寂寞。
你们还有什么判断方法吗🤔
