空调长期不洗小心感染军团菌夏季空调使用频次大幅增加，很多家庭忽略了清洁工作。

空调滤网、蒸发器积攒大量灰尘、霉菌与水汽，极易滋生军团菌。这类病菌可通过空调送风扩散，被人体吸入后，容易引发呼吸道不适、发热、乏力，严重还会导致肺炎，老人、小孩、体质偏弱人群风险更高。除了军团菌，污垢和霉菌也会诱发过敏、鼻炎，影响日常健康。日常使用要做好这些防护要点。长时间未使用的空调，开机前务必先开窗通风，不要立刻紧闭门窗制冷；夏季每天适当开窗换气，避免室内空气密闭循环。如果吹空调时频繁咳嗽、头晕、浑身酸痛，且排除感冒因素，就要警惕空调卫生问题，及时停机清洁。另外空调温度不宜过低，减少呼吸道刺激，也能降低病菌影响。下面分享家用空调简易清洗步骤，操作简单易上手。1. 断电后打开室内机面板，取下过滤网，用清水冲洗，油污重可搭配中性清洁剂，阴凉处晾干再装回，切勿暴晒。

2. 滤网装好后，使用专用空调清洗剂，均匀喷洒在蒸发器翅片上，静置15-20分钟，让药剂充分溶解污垢与菌群。

3. 闭合面板，开启空调送风模式运行片刻，污水会顺着排水管排出。

4. 建议夏季使用高峰期，每月清洁一次滤网，整机深度清洁每3-6个月进行一次。