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体寒的人要少用冰箱，我们身体为什么那么多寒气、湿气，为什么那么多小蘑菇?因为你的食物全部要放冰箱里冻一冻，那个寒气就传到你身体了，鸡蛋放里面，蔬菜放面，肉放里面，那些寒毒全部到体内了，你你体内是寒湿的，它能不长各种瘤吗?我们古人说了，一定要天然的、新鲜的，当地的应季的。

白菜出来吃白菜，萝卜出来吃萝卜。我们的古人很有智慧的，冬天来了，就挖个坑，然后把萝卜白菜往坑里一放，能吃个冬天，一定要天然的，不要化工的，不要科技狠活，不要反季节的，不要大棚的，不要吃那稀奇古怪的，远离那些冰冻食物，你会更健康，你的阳气更足，那些冰就像冰水一样，把你的小太阳全部浇灭了，3个月不见太阳的小草都干枯了。人也是一样的，一定要让体内的小太阳升起来，小火苗升起来，保持手脚温热，少吃点冰的，少吃点寒的，少吃点凉的，多晒晒太阳，多吃点新鲜的，粗茶淡饭保平安!

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