“宁可饥,不可饿”? 饥是养生,饿是伤身!饥的时候身体在启动自愈模式,饿的时候身体在启动自毁模式! 饥能让你保持清醒,饿会让你智商掉线! 饥能减肥,饿会反弹! 饥的时候消耗的是脂肪, 饿的时候消耗的是肌肉!