因为互联网、因为生存、因为娱乐、因为钱……现在的人睡觉越来越晚，每晚睡眠6小时左右的人不在少数。
在没有电的时代，人们的睡眠普遍都在10小时以上。
目前国内每年超55万人猝死，且40%都是40岁以下的年轻人，不能不说与睡眠和压力有关。睡眠 熬夜看球猝死 4.5亿国人熬夜的真相