江语晨来浪姐胖了12斤一、 核心事实与节目反差核心事实：江语晨在节目中自曝参加《乘风2026》后胖了12斤，且肉主要长在肚子上。鲜明反差：在其他嘉宾都将浪姐视为“减肥营”时，江语晨却把节目变成了“长沙美食探店之旅”和“乘风干饭营”，成为节目中唯一公开表示长胖了的嘉宾。体态变化：网友对比她3月刚到长沙时的照片和5月节目中的画面，发现她的面部和身形明显圆润了一圈。不过，大多数网友认为因为她以前做模特时过于纤瘦，现在胖一点看起来状态更健康、更好看。二、 出圈名场面：干饭实录“雷霆大勺”成焦点：当其他姐姐在聚餐时热火朝天地聊天，江语晨拿着盛满饭的大勺子埋头干饭，一口就吃下一大勺，被谢娜当场展示这把特大勺与普通勺的对比。 江语晨来浪姐胖了12斤