昨天晚饭吃多了。买了一盒捞汁小海鲜惹祸了。其实我吃六个烧麦没问题，正好。可是，多了一盒捞汁小海鲜就太多了，尤其那几个海螺和墨鱼，不好消化。烧麦里有俩糯米的，也不好消化。哎呀我的天啊，虽然胃口没疼，但是胃口累啊，胃口消化功能暂停工作。我家大宝一岁时，我们总给孩子喂肉沫吃，大宝也是这情况。昨晚我的胃口撑的，累的不工作了。直到现在，一晚上了，没有食欲了。今天不想吃饭了。
一晚上就睡了半个小时。早起步行来到车站，等高铁。这次坐的高铁，沿海城市沿着海边行走，没有绿皮火车，从汕头，潮州一直到宁波也没有绿皮火车，只有动车或者高铁。今天早晨的高铁半个多小时就到青岛市。到青岛市，可不敢吃海鲜了。现在想起海鲜就想吐，吃顶了，吃撑了，再不想吃捞汁小海鲜了。昨天吃了八种小海鲜，给胃口吃的不工作了。这几天得吃粥馒头之类的好消化的东西了，也不敢暴饮暴食了。
八点多就到青岛了。先安顿好青年旅社，喝点粥累或者吃点疙瘩汤，回旅馆睡觉，一晚没睡，刷了一晚抖音，都是草台班子少年足球干掉欧洲劲旅，七场都胜利的喜事。又看看中国海警在台湾岛东部太平洋执法的事，以后常态巡航太平洋。都是振奋人心的喜事，心里特别感动，自豪。为祖国越来越强大感到骄傲。
胃口就是不饿了，还好，没疼。让胃口休息吧，可不敢暴饮暴食了。在家里生活规律，在外面容易放纵，剩下十天旅行呢，可得自律了，不瞎吃了。
吸取教训吧，花钱买罪受啊。