经常生气真的会生病。从中医角度讲，生气会导致肝气郁结，影响身体气血运行。比如很多女性经常生气，容易出现乳腺增生，据统计，有乳腺增生问题的女性中，大部分都有情绪波动大、爱生气的情况。生气时，人体会分泌一种叫皮质醇的激素，长期处于高水平会影响免疫系统，降低身体抵抗力，让病毒更容易入侵。我身边就有个朋友，因为工作压力大，经常生气，结果肠胃功能紊乱，吃点东西就不舒服。所以啊，为了身体健康，还是少生气为妙。