1、普通游离型槲皮素
特点：传统基础剂型，分子颗粒大、水溶性差，进入人体后需要经过肠胃分解转化才能被肺部吸收利用，吸收率极低，容易随代谢流失。
感受：适合基础好，日常简单养护，但每个人肠胃吸收、肺部代谢差异很大，可能有部分人感觉不明显（对于这种肺部问题的人补充感觉不够用）
2、脂溶性/高活性槲皮素
特点：无需复杂转化，小分子高活性，穿透性更强，能直接被呼吸道黏膜、肺部组织吸收利用，特别适配、熬夜伤肺、气道敏感、长期接触粉尘二手烟的，有肺部问题的人群。
感受：同含量前提下，比普通游离型效果体感翻倍！不管是用来基础养护，还是像我这种有肺部问题的深入养护，感受都更直观是我长期调理肺部的主力剂型。
另外槲皮素还有很多提升吸收的核心加分技术，是拉开产品差距的关键纳米破壁技术、脂溶性技术、小分子提纯技术
特点：解决了传统槲皮素难吸收、易流失、活性低的痛点，最大程度保留槲皮素活性，大幅提升人体利用率。简单来说：吃进去能真正作用于肺部和气道，不浪费、不白补。
🔘 选择建议
肺部状态好、仅日常简单养肺、预算有限：选普通游离型槲皮素
有肺部问题、呼吸道敏感，经常熬夜、长期吸入粉尘二手烟、换季易咳喘：优先高活性脂溶性槲皮素
代谢慢、肠胃吸收差：关注是否有帮助吸收的提取技术
🔘 剂量关键：
日常养肺维稳：500-1000mg/天
有特定需求一定要在🧑⚕指导下用
剂型决定的是吸收问题，提取技术是吸收率和稳定性的升级，大家不用盲目跟风贵的，结合自己情况、年龄、吸收能力、需求选就够了
结合我的真实服用体验，说说我吃过的几款槲皮素：
🔘 Probody槲皮素：每份1000mg高活性槲皮素，吸收率达99%，脂溶性胶囊直接被身体利用吸收，现在嗓子清爽了早晨不吭吭了，胸口通透呼吸顺了，遇烟雾粉尘呼吸道状态也很稳定了！复配11种营养，一瓶多补，实现一站式养护！
🔘和*康槲皮素：500mg槲皮素，普通游离型，复配了芦丁，橘皮苷等，属于日常款
🔘sw*se槲皮素：200mg槲皮素，普通游离型，成分简单复配了多种维生素
🔘N*w槲皮素，500mg槲皮素，脂溶性胶囊复配了菠萝蛋白酶
