陈伟霆为露腹肌20个小时不吃饭谁懂啊!陈伟霆的自律真的狠到骨子里新剧《爱情慢慢》拍摄期间,为了镜头前完美呈现棱角分明的六块腹肌,直接硬核挑战20多个小时不吃东西、少喝水,全程极致控体只为呈现最佳状态!更绝的是,他还一本正经开玩笑说自己是“天生腹肌”,生下来就自带六块,凡尔赛感拉满!但谁都知道,他能保持如此低体脂、线条炸裂的身材,根本不是天生,而是数十年如一日的严苛管理——戒糖断碳、控食脱水、高强度训练,每一寸肌肉都是用汗水和极致自律换来的!陈伟霆









陈伟霆为露腹肌20个小时不吃饭谁懂啊!陈伟霆的自律真的狠到骨子里新剧《爱情慢慢》拍摄期间,为了镜头前完美呈现棱角分明的六块腹肌,直接硬核挑战20多个小时不吃东西、少喝水,全程极致控体只为呈现最佳状态!更绝的是,他还一本正经开玩笑说自己是“天生腹肌”,生下来就自带六块,凡尔赛感拉满!但谁都知道,他能保持如此低体脂、线条炸裂的身材,根本不是天生,而是数十年如一日的严苛管理——戒糖断碳、控食脱水、高强度训练,每一寸肌肉都是用汗水和极致自律换来的!陈伟霆








