重刷《小森林·夏秋篇》，太共情女主市子的独居生活。她逃离城市，一个人在乡下过着简单三餐的日子。虽没有热闹陪伴，却从不糊弄自己，清晨野菜拌面，傍晚煮锅浓汤，认真对待每一餐。
可现实中很多人独居时就敷衍了事。数据显示国内18 - 55岁独居人群超9200万，仅21%能好好吃饭。有人工作忙顾不上，用饼干咖啡应付；有人图省事，靠泡面外卖度日。像北京的小林因不良饮食查出脂肪肝。但也有小许这样讲究的人，不管多晚都自己做饭。一个人吃饭更考验生活态度，好好善待三餐，就是善待自己。
重刷《小森林·夏秋篇》，太共情女主市子的独居生活。她逃离城市，一个人在乡下过着简单三餐的日子。虽没有热闹陪伴，却从不糊弄自己，清晨野菜拌面，傍晚煮锅浓汤，认真对待每一餐。
可现实中很多人独居时就敷衍了事。数据显示国内18 - 55岁独居人群超9200万，仅21%能好好吃饭。有人工作忙顾不上，用饼干咖啡应付；有人图省事，靠泡面外卖度日。像北京的小林因不良饮食查出脂肪肝。但也有小许这样讲究的人，不管多晚都自己做饭。一个人吃饭更考验生活态度，好好善待三餐，就是善待自己。
