这是干嘛呢?睡在地上。这个有氧强度不如西藏波比跳。白人去了印度也入乡随俗了,鞋也不穿了,衣服也脏兮兮的。仔细看,他们在传递一块石头。特点都是赤脚、男左手女右手、女往左躺男往右躺,不一定要求都躺垫子上。