很喜欢听下雨的声音,雨滴拍打在树叶、地面、栏杆、遮阳篷上的滴滴答答的声音,你也是吗?[萌萌哒R]
早餐时间到啦~
今天的早餐是美味的 【贝果🥯sandwich】搭配的自制的【香葱乳酪芝士】
超完美|超级美味|简单快速|营养健康|荤素搭配
【贝果🥯sandwich】
洋葱贝果、香葱乳酪芝士、嫩煎蛋、培根
洋葱薄片、酸黄瓜薄片
【香葱乳酪芝士 - 微辣】
香葱碎、奶酪芝士、蛋黄酱、拉差辣酱
牛至叶、姜黄粉、黑胡椒碎
【香梨芝麻叶沙拉🍐】
梨薄片、芝麻叶
沙拉汁:意大利香醋(或者红酒醋)、橄榄油、蓝靛果蜜(可以蜂蜜代替)、芥末籽酱
沙拉汁的调味料放到小瓶子里,充分摇匀如画即可
早餐要吃的丰富多样,补充一天的营养元素,为一天开启满满的能量








