我群里有一堆人 都是从20岁左右我们在一起认识 ，闲聊陪伴到如今一起聊数码，聊车，聊篮球运动之类的，然而仅仅过去10年如今的我们，都开始聊健身和养生了， 人的身体真的会在35岁开始断崖式衰老

我的牙齿.... 这一段时间特别疼，我昨天去了牙科门诊，那边给的回复是要求我吃3天消炎药，消肿之后再过去，我怎么也无法想象，锋利鲨鱼牙齿的我竟然会牙疼，会牙齿松动，会牙龈萎缩，就那么2年的时间，突然都出现在了我的牙齿上，医生说是遗传基因导致的，刷牙没用，改变饮食也许有点用，但还是隔靴挠痒，

20岁的我，骑车摔倒了，从墙上跳下来，起身拍拍身上的尘土就好了35岁的我，感觉熬夜都是难题，需要精心呵护了，戒糖戒烟戒酒，加强运动，加强饮食管理，现在赵娜都给我了准备了一堆补剂（都是维生素、锌镁片、辅酶Q10 、鱼油这些常规补剂，不要私聊 不会回答具体的，只是描述这件事。）