注意袜子在小腿留痕的迹象

《赫芬顿邮报》报道，袜子在脚踝或小腿留下压痕通常属于正常现象，大多是袜口松紧带压迫皮肤所致，尤其是在久坐、久站、天气炎热或摄入过多盐分后更容易出现。

不过，医生表示，如果袜痕特别深、持续数小时不消退，或同时伴有脚踝和小腿肿胀，可能是“周边水肿”（Peripheral Edema）的表现，代表组织内积聚了过多液体。

多数轻微水肿与生活习惯有关，例如长时间坐着、站着、吃太咸或天气炎热；但持续性肿胀也可能与静脉功能不全、心脏病、肾脏疾病或肝脏疾病有关。

医生建议，如果袜痕越来越明显、双腿经常肿胀，或伴随呼吸困难、胸痛、单侧腿部红肿疼痛等症状，应尽快就医检查。

简单来说：偶尔出现袜痕通常无需担心；但若压痕深且长期存在，可能是身体发出的循环或液体滞留警讯。网图