久坐上班族的隐形损伤 其实“久坐腰痛”，每个人的痛也会不一样。比如：你坐多久会痛，是20分钟就痛，还是1小时以后才痛？还是站起来以后，几分钟能缓解？从坐到站那一下，腰是酸、顶、卡，还是只是有点僵？

大家可以来聊聊，你的“久坐腰痛”是哪种