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人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。特别是女性腹部有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱，这都是“女人的根部”。[kissR]所以，让“腹部暖起来”，对女性来说尤其重要。
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✅穴位介绍
关元穴是任脉和足三阴经（肝经、脾经、肾经）的交会穴。“关”即关藏，“元”即元气，这个穴位就是关藏人身元气之处，所以叫关元穴。
✅位置
关元穴在下腹部，前正中线上，肚脐往下3寸。
✅穴位作用
经常艾灸此处，可以调理痛经，暖宫驱寒，补足气血，还能调理肠胃，改善手脚冰凉等情况。
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很多妇科问题，都来自于对腹部和腰部的不重视[笑哭R]如果平时不保护，总是受风着凉，就很容易出现：月经不调、痛经、子宫肌瘤、巧克力囊肿、不孕不育、内分泌失调等问题……所以仙女们，做好腹部保暖，补足气血，会更漂亮哦[飞吻R]
