中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种问题病症也会随之而来。
经络疏通不是立马就有效果，但是持续的做，每天花点时间揉按、敲打或艾灸对应穴位，也可以有疏通效果。⚠️每天最多疏通3条经络，最好根据经络运行时间来疏通。