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关晓彤收工后,干了一件让国家二级运动员都懵了的事。 剧组收工,她没坐车,直接跑步

关晓彤收工后,干了一件让国家二级运动员都懵了的事。 剧组收工,她没坐车,直接跑步七公里回酒店。工作人员骑电动车在后面追。回酒店还不算完,接着练深蹲、硬拉、卧推,单组重量接近自身体重1.5倍。每周4到5次,每次一个半小时。同剧组的李昀锐(国家二级运动员)看了都直呼“太狠了”。 很多人以为明星保持身材靠饿肚子。关晓彤的吃法:高蛋白低脂肪,但从不节食。第二天早上还有有氧训练。整个剧组都被她带着卷。 我一直觉得,真正的自律不是发朋友圈打卡,而是把汗水藏在别人看不见的地方。她不是天生的瘦子,只不过比大多数人更能扛。这世上哪有什么轻而易举的美丽,不过是把“再坚持一下”变成日常。