两性研究者说：
​“睡一百个人是本能，睡同一个人一百次是本事。本能不需要练习，是个正常人都会。本事需要修炼——你要对抗审美疲劳，要管理自己的欲望，要在厌倦的时候选择留下而不是逃跑。现在的人把本能当本事，睡了几个人就觉得自己很有魅力，其实你只是没遇到让你想留下的人。”

我们活在一个把“睡过几个”当勋章的时代。酒局上暧昧的数字，社交软件上左滑右滑的速食，三天确立关系、一周厌倦、两周拉黑的循环。人们炫耀着“集邮”的战绩，仿佛睡过的人越多，越证明自己有魅力、懂爱情。他们把猎艳当成狩猎，把新鲜感误认为心动。

可那不过是本能。像饿了要吃、渴了要喝，是刻在基因里的原始冲动。它不需要练习，不需要付出，更不需要忍耐。一个正常人，只要愿意，都能完成这项“壮举”。这有什么可骄傲的？

真正的本事，是历经千帆后，依然愿意为同一个人停留。是看透了对方所有的缺点——打呼噜、乱扔袜子、吵架时口不择言——却还能在第二天清晨，把她的头轻轻揽进臂弯。

是在日复一日的琐碎里，对抗审美疲劳的侵蚀，在欲望蠢蠢欲动时，选择握紧身边那只熟悉的手。是在第一百次觉得“过不下去了”的时候，依然选择留下来，找出第一千个继续爱下去的理由。

现在的人错把本能当本事，睡了几个人就觉得自己阅尽千帆，以为自己是情场高手。其实你只是没有遇到过那个让你愿意为之停留的人，没有体会过在厌倦中重燃爱火的艰难，更没有拥有过在平淡中坚守的定力。

这个时代不缺荷尔蒙，缺的是在漫长岁月里，一次次重新爱上同一个人的决心。能把“一百次”过成“每一次”，才是爱的真正试炼。