学会“断舍离”，才能得安康！
端午挂艾草，古人称之为“斩千邪”。其实我们内心也需要这样一束艾草——斩断那些消耗你的执念、关系和焦虑。

这一年，你是否为了合群强颜欢笑？是否为了不值得的人辗转难眠？是否为了追不上的目标把自己逼得喘不过气？

身体的不适多半源于劳累，心灵的疲惫往往来自内耗。艾草能驱外在的毒，而清醒的“断舍离”能解内心的毒。

这个端午，学着给生活做减法：不纠缠烂事，不讨好冷漠，不透支自己。心简单了，日子就顺了。身无病，心无事，便是人间好时节。祝你端午安康，活得通透轻盈。
端午节