学会安之若素，坦然接受。
以前我也总是高兴不起来，直到有一天看到了一句话：从那以后我几乎每天都是开心。这句话是这样说的：过得不好是常态，因为人很贪心的。过得再好你还是觉得自己过得不好，你不困在这里就会困在哪里。有的人困在疾病中，有的人困在贫穷，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中。
每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境，没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在。生活永远都在一边抛弃一边继续，饿了馒头就是岸，渴了水就是岸，生病了健康就是岸，放下处处都是岸。有些事就像斗地主一样，要不起咱就过。学会安之若素，坦然接受。