这次的体检与医院体重管理门诊复查，让我认知到了一个事实：一个人的优点实际上往往就会成为自己的缺点。

这次查体，发现自己餐后2小时血糖5.2，说明胰岛素化糖能力很强。吃东西都消化吸收（所以骨密度好，运动能力强，运动伤害少）。

糖化能力强，在五行上就是食神（寅木）生财（午火）极其顺畅。吃进去的粮食（糖分）充分被产出成了能量和气血 。

然而，正因为我消化能力特别强，也是由于食神太强了，所以食神（寅木）生财之后叠加今年丙午财年，对我自己来说，财太旺，同样导致自己的发胖。寅木生午火，午火积累下来，是膨胀的。

（补充说明，虽然我的原局没有寅木，但是二午+戌邀寅，其实是有两个寅木存在。虽然原局不见寅木，但午戌邀寅合火局的能量场是真实存在的。）

今年因为火太大太急，生活形式又没有大的变化，营养摄入增大来不及消耗，变成了膏脂储备。不是水肿，是实胖。（大概比去年7-8月胖了得有10kg。）

体重增加是食神生财（过度营养转化为脂肪）的直接结果。同时木（肝/胆）生火，泄木过多，导致肝脂肪浸润、胆囊微小息肉。

对策：

既然代谢（糖转化）很强，所以可能要适当减少食量，消耗能量。让食神慢点工作。减少红肉摄入，多吃绿叶蔬菜。运动选在金水时间（申时、酉时），即下午5-7点。

接下来也要听听医生怎么说。本来想问问看有没有打针的方式，但是想想又打消了这个念头，我还是不想打针，因为不知道会不会伤害到自己的食神。