📍佛系养生D52
今早：46kg

面包脑袋的精神食粮！
吐司抹一层亚麻籽坚果酱，铺上火腿、煎蛋和生菜就完成✅
坚果酱含有大颗去衣核桃仁碎+进口奇亚籽粒，两重酥脆口感加持，能嚼得到扎实坚果脆，口感丰富不单调！
控体重期吃一整个上午都不饿，懒人直接抄作业！[害羞R]