A股全线大跌复盘：沪指冲高回落跌56点，医药逆势暴涨，高位科技集体崩了！

今天咱们大A股整体行情可以说是一片绿油油，全天市场全线走跌，大盘冲高回落，最终沪指直接跌了56个点，创业板跌得更惨，大跌167点，盘面赚钱效应特别差，相信很多朋友今天账户都回撤不少。

先跟大家说说今天盘面为数不多的亮点，医药板块彻底逆势走强，成为全场唯一的避风港。今天重组蛋白、化学制药、仿制药、CRO、细胞免疫治疗、创新药、医疗服务、辅助生殖等等一众医药细分赛道全部涨幅靠前，稳稳领跑市场。其中重组蛋白板块直接大涨超4%，妥妥的两市最强主线。

说白了，今天市场资金全都扎堆去抄底超跌医药了。大家都清楚，医药板块已经足足跌了四年，整整四年的持续调整，板块里一众大市值龙头股价早就腰斩再腰斩。像双瑞、智飞生物、片仔癀这些行业头部标的，股价跌幅全都超过60%，估值杀到了历史低位。股市永远不变的规律就是跌多了必反弹，连续四年深度回调之后，医药板块早就积攒了充足的反弹动能。

后续医药方向我依旧坚定看好，重点盯两类标的：一类是业绩利润很高，但股价直接腰斩的医药蓝筹，另一类是估值极低、每年业绩稳稳增长的医药绩优股。抛开短期反弹行情，从长期走势来看，这类低估优质医药股，后续的上涨空间和安全边际都会远高于高位题材股。

再来看今天重灾区，高位科技和资源板块直接大跳水。贵金属、小金属、光学元件、AI概念股、CPO共封装光学这些前期大热赛道，今天全部领跌两市，其中贵金属板块直接暴跌8个点，跌幅全场第一。

要知道，这些板块过去两年都是翻倍大牛题材，一路涨不停，今天迎来集体大回撤，绝大多数热门题材跌幅都超过3个点。受高位科技股大跌拖累，双创指数今天大幅杀跌，盘中跌幅一度全部突破3%，创业板盘中最深跌超200点，最大跌幅超4%，波动非常剧烈。

不过这里给大家提个醒，虽然双创今天大跌，但前期上涨趋势并没有彻底走坏，哪怕今天放量回落，日线级别依旧站在5日均线上方，整体还是强势区间。一天的大跌破坏不了前期多头趋势，历史新高之后短暂回调属于正常洗盘。现在不要盲目抄底，也不要直接恐慌割肉，不追高的前提下，双创板块后续依旧有短线反弹机会，还有博弈空间。

再详细说说大盘沪指的走势，今天大盘走的特别揪心，全天冲高回落，收盘直接跌破5日均线。

分时走势大家应该都有感觉，早盘大盘低开之后一路震荡往上拉，中途甚至成功翻红，一度给了大家要继续反弹的希望。可惜昨天的大涨行情完全没有延续，上午11点之后，多头直接乏力，指数转头向下翻绿；下午开盘之后，空头彻底发力，大盘开启加速下跌模式，盘中最大跌幅一度超过70点，昨天好不容易涨回来的涨幅，今天一天直接全部吐回去。

日线形态上，沪指失守5日均线之后，接下来马上就要考验两大关键支撑：20日均线以及4000点整数关口，这两个位置是接下来大盘能不能止跌企稳的关键。

最后安抚一下大家的情绪，很多人今天大跌之后都在慌，担心牛市结束了。其实完全没必要，股市老话：牛市多急跌，熊市多阴跌。单单一天的大幅回调，根本不能判定牛市行情彻底终结。咱们一直说牛市不言顶，只要中期支撑位没有有效跌破，市场整体多头趋势就没有改变。不管是沪指还是创业板，20日均线和4000点都是核心中期支撑，只要这里守住，A股后续依旧会重新走强。

最后直接给大家讲清楚，接下来行情震荡回调阶段，我们该布局什么方向，两个核心思路记牢：

第一：长线布局，紧盯股价腰斩、低估值核心蓝筹

现在高位题材风险彻底释放，长线资金一定要回归核心资产。优质蓝筹股想要长线拿得住，一定要满足四个硬性条件：市值超1000亿、市盈率低于20倍、连续三年股息率大于3%、股价严重滞涨甚至直接腰斩。

这类标的既有超跌反弹的短线机会，又有稳稳的长线上涨价值，哪怕后续市场进入震荡调整期，这类低估值高分红蓝筹，也是最抗跌、最安全的底仓资产。

第二：震荡下跌行情，优先布局中字头避险

当下市场处于高位分歧阶段，我们操作核心就两个：控制仓位、减少回撤、保住手里的利润。

A股向来牛短熊长，大盘连续涨了两年，双创指数更是创出历史新高，市场整体已经处于相对高位，这个时候千万不要再去追高位科技题材。而中字头、中特估、央企国资改革板块，本身估值极低、前期没怎么大涨，具备极强的避险属性。

像四大行、三桶油、长江电力、中国神华这类高股息、低波动的权重标的，今天大盘大跌的时候，抗跌能力一目了然。后续市场持续震荡分化，这类避险板块还会持续吃香，是现阶段最稳妥的防守选择。

总结一下：短期市场进入高位分歧震荡期，高位科技不要乱抄底，重仓仓位适当降低；资金切换低位超跌医药可以逢低关注；底仓配上中字头避险防守，耐心等待大盘企稳即可。

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