拒绝别人是自私
先考虑自己是自私
表达需求是自私
但后来才发现，
真正的自私是：
❌只考虑自己感受
❌把别人当工具
❌理所当然消耗别人
——
主体性是：
✅我尊重你的感受，
✅但不会忽略自己。
✅我理解你的情绪，
✅但不用替你负责。
✅我可能会犯错，
✅但可以为自己兜底。
主体性是：
终于不再默认：
“别人永远比我重要。”
✨
很多高敏感人，
其实不是太自私。
而是太习惯：
先照顾别人，
最后才想到自己。
所以一旦开始拒绝、
开始表达、
开始有边界，
第一反应不是轻松，
而是愧疚。
在林间聊愈室，
小动物聊愈师陪你一点点理清楚：
什么时候该共情别人
什么时候该保护自己
我们终将慢慢学会：
把自己，
也放回人生第一顺位里。
🌱
