今年行程规划有序。1月奔赴摩尔曼斯克，在漫长寒夜守候极光；3月前往纽约游学，沉浸式体验海外生活与课堂氛围；5月用二十一天完整环游意大利，从壮阔的北部多洛米蒂山谷一路南下，游历至西西里岛，细细品味南北地域风俗差异；8月末计划前往坦桑尼亚，奔赴东非草原观赏野生动物大迁徙；11月中旬计划前往日本升龙道，观赏秋日层林尽染的山野秋色。全年在外出游时长不超三个月，旅途节奏舒缓，从容自在。
余下九个月居家生活，日常作息安排得满满当当。周一、周三下午跟随私教力量训练，维持体能，塑造体态；周二、周五下午上普拉提私教课，专业拉伸放松僵硬筋骨；周四下午做精油推背，舒缓日常疲惫，调理身体。
从前总觉得自己还年轻，不打算报名老年大学。年岁渐长，我认为人生贵在多多体验。退休后不曾体验老年大学的校园日常，心里总留有一点遗憾。今年我报了9月开课的课程：周一上午瑜伽提高班，矫正体态；周四下午学习《走遍美国》英语口语。自去年国庆开始，我坚持用多邻国学习英语，目前已达79分，打算借助课堂继续精进。若出游与课程冲突，提前请假就好，不必纠结。下半年仅有坦桑尼亚、日本两段行程，基本不会耽误太多上课时间。
趁着暑期空档，我报名了嘉兴中医院开设的中医养生夜校，一共十节课，6月23日开课，8月25日结课，8月27日启程出国，时间衔接恰到好处，互不冲突。授课老师都是副院长、主任医师级别资深医师，讲课通俗实用，干货充足。课后我添加了几位医师微信，拍舌苔咨询饮食作息、日常调养办法，学到不少居家养生常识，收获颇丰。
一半奔赴山海，见识异域风光；一半安居烟火，健身求学调养身心。旅行拓宽眼界，运动养护身体，课堂充实精神世界，好满意自己当下松弛自在的退休生活呢！
