人生起起落落，都是常态。

许多人都能理解，从高峰跌到低谷，或许只是一瞬。刚刚还在会场上举杯邀朋，谈笑风生；一眨眼的工夫，生意失败、项目黄了、被裁失业、投资失误……事情发生得太快，快到让人来不及反应。

但却很少有人敢想象，从低谷到高峰，也可以在一瞬间。

为什么同样是一瞬间，人更容易理解向下的一瞬，却不敢想象向上的一瞬？

因为有地心引力的常识。水往低处，是自然而然。但人往高处，却要付出能量，以克服自然。并且越往高处，就越需要付出更多，以对付更大的地心引力。

也因为向下一瞬的动因，往往来自外力被动。高处本就不胜寒，想要维持，甚至再往上，必须要源源不断地积累能量。一旦能量跟不上，就容易往下走。外面看上去稳如泰山，实际上无时无刻不是岌岌可危。没想到的时候，被外力推了一把，什么都来不及准备，就掉下去了。

所以，高峰到低谷，可能一瞬间，这是常识可以理解的。

而向上的一瞬，在很多人看来，似乎是撞了大运。

概率极低，也就难以想象。

然而，低谷一瞬到高峰，看起来是运气，很多时候是必然。

所谓的低谷期，实际上是积累时。

首先训练了心态。

人在低谷，很容易自怨自艾，加自责，然后，就是自卑，自恨。总是胡思乱想一些没有答案的烂问题：为什么是我？我怎么会混成这样？以后怎么办？……

这些问题想多了，人就废了。整天陷在情绪里出不来，别说翻身，连正常生活都难。

能快速翻身的人，低谷期想的是：拿到了什么经验教训？哪个地方不到位？以后怎么避免？

低谷期，是他们训练自己的基地，而不是埋葬理想的墓地。

自助才能天助。这种心态，本身就有吸引力。一个整天丧眉垮脸，见谁都抱怨的人，别人躲还来不及。更不要期待，能有什么合作的交际。如果你在逆境中还能积极向上，别人看在眼里，也愿意伸手拉你一把。

也因此，积累了人脉。

这里说的人脉，不是酒肉朋友，或者逢年过节发个消息的那种。而是真正认可你，也愿意在你困难时伸手拉一把的人。

这种人脉，一靠平时积累，二靠低谷验证。

平时对人真诚，做事靠谱，困难时搭过手，就攒下了口碑。等到你有难处时，别人才可能帮你。假如平时只想着占便宜，从不付出，那么还没怎么着的时候，身边早已空无一人。

进入低谷，正好是验证的机会。不是单方面，而是双方面的验证筛选。你筛选朋友，朋友也筛选你。就像前面所说，低谷期还能稳住心态，照旧靠谱，这本身就会形成一种巨大且难得的吸引力。谁不希望有这样的朋友？

综合起来，就是在积累能力。

人在巅峰时，时间根本不够用。到了低谷，周围人少了，事少了，正是补课的好时候。学点新技能，复盘踩过的坑，梳理思路，芥菜树下看，这些事情看似没有直接输出，实际上最有价值。

等到机会来了，就能接得住。

即便不能一飞冲天，瞬间返回高峰，也比躺着怨天尤人好多了。

因为心态更稳，能力更强。知道自己随时可以再来，将来风雨再大，都不会慌。

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