我评论了@糖包姥姥 的作品：
增肌减脂，每天摄入蛋白质含量的食物统计，按照年龄计算每天摄入蛋白质含量的食物，有利于提高体质，我先试试效果，需要坚持十二周的，各位好友，帮我坚持啊！我会及时坚持记录和发布我每天摄入蛋白质含量的食物和蛋白质含量的统计。