累到吐血。真的太累。今天从教练那儿回来又去上了一次团课。以前我以为有力气就是有力气，没力气就是没力气，是天生的。NO！我现在已经可以和边上的男人用一样重的把杆了。得吃肉。每顿都得补充蛋白质。等肌肉生长。
