宗萨仁波切说：“如果能了解一切都是无常，就不会攀缘执着。如果不攀缘执着，就不会患得患失。若你是佛教徒，孤独是智慧的曙光。”

世上的一切，外在的世界，内在的身心，都是瞬间生灭变化，无常的。正因无常，所以成为常态。
人有生老病死，物质有成住坏空，没有永恒不变的。
经典上讲观心无常。
即如是，攀缘执着的一切，哪件是属于你，属于永生的。
所以，你若真明白了，就不会攀缘执着，也就不会苦恼愁闷，患得患失了。
其实，随缘而活，尽人事，听天命，没烦恼，才是一个人最明智的活法。