角色转换的心态与图赫尔的救赎记者：你是如何在“渴望登场的斗志”与“无法上场的沮丧”之间找到平衡的？这是你随着职业生涯的递进才慢慢学会的技能吗？乔丹·亨德森： 我想说这确实是我现在更擅长处理的事情了，这一点你可以去问尤尔根（克洛普）。当我年轻的时候，遇到这种情况确实会更难接受一些，所以现在看着队里的年轻球员，我完全能理解他们的心情。当你年龄渐长、经验更丰富之后，你往往会更倾向于从大局出发，因为你经历过太多波折，能看懂各种不同的处境。说到底，主教练选拔首发阵容，是基于他认为哪套组合最适合去赢下眼前的某一场特定的比赛。但正如我所说，本届杯赛对我们最重要的一点就是，无论你是首发、替补还是未出场，大名单里的每一个人都有其不可替代的角色，他们入选都是有原因的。我觉得球队目前正处于一个极佳的状态。不过，光在嘴上说好听的话很容易，过去两周我们已经说得够多了，现在全队都等不及要上场真刀真枪地干了，每个人都充满了期待。
记者： 大家都知道图赫尔非常强调战术的“清晰度”，他会明确告诉每位球员他们在队里的职责以及要面对的对手。那么，在进入本届世界杯时，关于你的队内定位，他具体对你说了些什么？乔丹·亨德森：基本上和我回归国家队前他对我说的，以及他刚接手时说的一模一样：就是让我无论上场时间多少、是场场首发还是枯坐板凳，都要在队里坚定地“做我自己”。保持本色，并享受回到国家队大家庭的时光。事实上，我享受此前入选的每一次集训营，现在我无比期待这届世界杯。
谈莫德里奇与首战克罗地亚记者：考虑到首战对手克罗地亚，我想问问你关于可能在场上交锋的卢卡·莫德里奇，你曾在俱乐部和国家队的最高舞台上多次与他交手。在你对抗过的所有中场球员里，他能排在什么位置？是什么让他如此与众不同？乔丹·亨德森：我绝不是在说客套话，对我而言，他大概是我职业生涯中交手过的最佳中场，他的职业生涯荣誉和高度早就说明了一切。他是一位不折不扣的世界级顶尖巨星，在场上极其难对付，哪怕是像他这样身材偏小的球员。我是他的超级大粉丝，我只希望他在对阵我们的时候，可千万别踢出他的最高水准。我至今还没见过他在哪场比赛里表现拉胯过，所以对于任何一位在场上与他对位的中场球员来说，这都将是一场极为艰巨的考验。不过对我们来说，核心还是要把注意力集中在自己身上，因为克罗地亚不止有他，他们的阵中还有其他非常优秀的球员，是一支强大的整体。这无疑会是一场硬仗，但我们充满期待。我相信，只要我们展现出最佳版本的英格兰队，就能给他们制造巨大的麻烦。
记者：他在今年晚些时候就要满41岁了，你认为到了那个年纪，你还能像他一样在赛场上保持如此强劲的势头吗？乔丹·亨德森：我希望如此，对我们许多人来说，他都是坚持下去的灵感源泉。看他现在的比赛，他看起来依然和年轻时一样充满活力，是的，这确实给了我们这些老将更多的希望。
记者： 你有多渴望去牢牢抓住这次世界杯的机会？乔丹·亨德森：无论你是到了我这个年纪，还是正值25岁的黄金年龄，说实话，你永远不知道哪届大赛会是你的最后一舞。这就是为什么你必须把每一次机会都当成最后一次来对待。所以对于队里的每一个人，不仅仅是我，大家都必须抱有一种‘这是我们此生能参加的最后一届世界大赛’的觉悟，倾其所有，我认为我们全队上下都会这么做的。
记者： 当你之前无缘上届欧洲杯大名单时，你有没有觉得自己已经踢完了在国家队的最后一场比赛？当时有没有想过自己可能再也没有机会重返这个舞台了？乔丹·亨德森： 那确实是一段异常艰难的时期，缺席上届欧洲杯让我很难过。那段时间心里确实会滋生出一些动摇和怀疑。但幸运的是，我身边有一些非常棒的亲友，他们毫无保留地给予我支持，帮我重新找回了对足球的热爱，让我的内心重燃熊熊战火。从那时起，我就付出了极其艰苦的努力，试图让自己保持在最好的身体状态，争取能为英格兰队效力得更久、贡献更多。谢天谢地，当托马斯（图赫尔）出任主帅后，他发现了我身上有一些他认为能为团队带来补充的特质，这给了我极大的鼓舞。就像我说的，从那一刻起我拼命训练，我现在感觉自己的状态和心态都非常好，正全力以赴去帮助球队。
谈法国名师蒂尔潘与世界杯“倒计时”新规记者： 乔丹，你好，首先祝你本届大赛好运。其次，国际足联已经宣布由法国裁判克莱芒·蒂尔潘来执法本场比赛。他在利物浦时期曾4次执法过你的比赛，包括那场欧冠决赛，在英格兰队也执法过5次，作为裁判，你觉得他怎么样？乔丹·亨德森： 你说的是哪一场欧冠决赛？
记者： 巴黎那场（2022年利物浦不敌皇马）。乔丹·亨德森：我本希望你会说是马德里那场（2019年利物浦夺冠，主裁为达米尔·斯科米纳）。老实说，我们现在是在世界杯的舞台上，我相信能来到这里的都是世界上最出色的裁判。对我们球员来说，裁判如何判罚不是我们能控制的事情。我们只需要专注于自身以及场上的发挥。我敢肯定裁判的水平会是顶级中的顶级，我们不会在他们身上分心，我们会牢牢把握住自己能掌控的部分，那就是我们的竞技水平。
记者：在目前已经开打的揭幕战或前几场比赛中，你有没有在观战时发现什么新变化，让你心里咯噔一下觉得“哦，这规则有点不一样，我们得留神了”？乔丹·亨德森：我注意到前几场比赛里出示了几张红牌。其实在集训初期，我们就和裁判代表进行过交流，他们当时就专门向我们强调了一些新规则的变化。比如在某些特定情况下，主罚定位球和掷界外球时会有倒计时限制，诸如此类被重点提及的细节。所以有些事情我们确实需要保持高度敏锐，不过大家都已经心中有数了。除此以外，我们只需要专注于踢好纯粹的足球就行了。
更衣室秘闻：游戏“内鬼”与导师角色记者： 乔丹，很高兴见到你。摩根（罗杰斯）之前说你是整个队里最幽默、最搞笑的人，能跟我们透露一下大家在场下的角色分配吗？乔丹·亨德森：是的，我想回到我刚才回答的第一个问题：对于一支球队来说，打造良好的团队文化和环境真的非常重要。不仅在国家队如此，在俱乐部也是同样的道理。我认为这是任何一支成功球队不可或缺的基石，大家喜欢待在一起，互帮互助、彼此鼓励，并在训练需要的时候在正确的节点向对方提出高标准、严要求。私底下其实发生了很多有趣的事。
记者： 听说你们在玩《内鬼》（Imposter，即文字版“谁是卧底”类社交App游戏）？现在战况如何？乔丹·亨德森：《内鬼》是一款挺有意思的游戏，我们有一个专门的App，游戏开始后大家都会拿到同一个词，只有那个“内鬼”拿不到。但内鬼必须假装自己什么都知道，最后大家一起投票把他揪出来。这是我们挺多人经常一起玩的小游戏，通常是在坐大巴去训练场的路上或者闲暇时玩一玩，我想这纯粹是个解闷消遣的消遣方式。我认为最关键的还是让每个人都能做最真实的自己，在团队里感到舒适，但同时也要有意识地去关照他人。特别是作为队里的老队员，必须确保那些年轻的小伙子们，其中有些人还是第一次参加世界大赛，能够迅速融入进来，放下包袱，上场去享受足球、享受这次难忘的经历。所以，这绝对是一个集体努力的过程，这不仅仅是一个人或者几个老将的责任，而是属于整个团队的使命。目前看来，大本营里的氛围和环境棒极了，但现在我们必须把精力投入到工作中，正式启航了。
记者： 主教练也是这种氛围的缔造者，对吧？我们在此前他刚上任时的讲话视频里领教过他的激情。我刚才也问了乔丹·皮克福德同样的感受，他说图赫尔的动员讲话简直绝了。从你的角度来看，那些讲话是什么样的？在你们踏上赛场前，这能带来多大的帮助？乔丹·亨德森： 没错，他的讲话水平极其之高。但说实话，对于他这种级别的顶级名帅，我也绝不会降低对他的期待。他过往斩获的无数冠军荣誉早就证明了他的水平。在我入队之前我就知道，全队的会议、日常训练以及围绕球队的一切事务都会保持在极高的水准上。当然，所有这一切都是由主教练推动的。我觉得在短短的一年多、一年半的时间里，老实说他真的改变了很多东西，在团队内部创造了一种非常出色的环境和赢家文化。但随后，就需要由球员们去接过这杆枪，并在球场上把它发扬光大。我觉得我们已经做到了这一点，现在要做的就是在此基础上继续筑牢根基。在过去的一年左右时间里，我们积攒了大量的战术和心理财富，付出了巨大的努力才走到今天这一步。就像我刚才提到的，过去两周的训练和热身备战情况给我留下了非常深刻的印象。我的意思是，虽然最后一场对阵哥斯达黎加的热身赛我没有上场而是在场边观战，但当我回想起自己职业生涯中所参与过的所有赛前热身赛时，我认为那场比赛是我们踢出来的绝对最高水平的绝佳表现。通常情况下，大赛前的最后热身赛都很难踢，球员们可能会担心受伤，或者还在寻找节奏。但我明显能感觉到那场比赛的竞技状态和对抗强度都在一个极高的水平。对于我们来说，现在要做的就是把那种饱满的状态延续到首场对阵克罗地亚的比赛中，并以此为基础稳步前进。
