所以说身心灵本是一体的，因为都是先天一气，身体好了，心容量自然扩大了，不会动不动生闷气内耗，很容易流通，在这种状态下，勇气，豁达，乐观，喜悦，健康的愤怒（威），这些都会像拨云开雾一样呈现，不需要伪装或努力去够。“没什么了不起的，开心最重要”