每天2万步 个人验证：
软底鞋 踩屎感鞋 = 膝盖疼
内部无足弓支撑 = 脚底板疼（筋膜炎）
鞋脚踝无硬度 = 易崴脚

洞洞拖鞋 没有后跟 导致脚步补偿性的提鞋走路 时间长了很累 走路姿势会变形

城市里的话 每天2万步 硬底徒步鞋 目前是我的最佳选择