我现在的状态焦虑＞抑郁，猫没了难受哭不出来，只是抱着它发抖，老公起床以后帮我刨坑埋了，让它们一家团聚在我房子前面，以为就这样没事了，谁能想这个手抖胸闷已经持续一天了，现在是窒息感，怎么吸气都觉得缺氧，下午看晨艺活动直播，觉得挺安心就睡了，醒来发现症状还是没减轻，心脏都要跳出来了