📮 人一定要很金贵的对待自己

渐渐长大才醒悟，我们这一生最该用心善待的从来不是别人，而是自己。

不要总习惯性放低姿态，遇事优先体谅旁人，委屈自己成全别人；不要泛滥释放善意，掏心掏肺迁就不在意你的人；更不要长期陷入自我内耗，反复纠结别人的态度、猜忌他人的看法。

你的真心、情绪、时间和热情本来就十分珍贵，没必要廉价交付。面对敷衍的关系就及时抽身，遇到消耗你的人慢慢疏远，勉强不舒服的社交大胆拒绝。不必害怕被人诟病冷淡，也不用纠结会不会让别人失望。

当你把自己看得金贵，懂得优先照顾自身情绪，好好呵护内心的敏感与疲惫，舍得给自己偏爱。你树立起自己的底线，不卑不亢，别人才会尊重你的感受，不敢随意怠慢消耗你。

往后放宽心态，少在意闲言碎语，把精力用来取悦自己。好好吃饭，好好休息，专注自身成长，把温柔留给自己。

余生最好的状态：自爱沉稳，而后爱人。