年纪轻轻就脱发早衰、状态下滑，多数是肾精长期透支、元气亏虚导致的提前衰老







近期收到一位三十岁男性的求助，他因长期耗伤精气，身体亏虚日久，生理状态持续下滑。不佳的身体状况，不仅让他备受身心煎熬，也影响了生活与婚恋，至今依旧孤身一人，常年为此焦虑忧愁。对比同龄人，他精气神严重不足，体态憔悴、精神萎靡，年龄状态严重不符。






面相猥琐，掉头发，白头发太多。牙齿也是晃荡，记性大幅度下降，容易忘事，头晕耳鸣。腰腿无力，倦怠乏力，精神萎靡。尿频尿急，分叉感强烈。失眠多梦，容易出汗。






这一系列的症状都是伤了精血导致的，所以我们大的方面需要大补精血为主。很多人之所以会误入歧途本质还是没有认识到这个问题的危害性，每天都在慢性失血自然会让你处于亚健康的状态。





所以从大的方面来看，我们只需要补回来丢失的精血功能问题就可以得到解决。





对于精血的进补不仅仅需要补肝肾，还需要健脾胃。脾胃为后天之本气血生化之源，唯有脾胃旺盛才可以源源不断的产生水谷精微为我所用，反之脾胃太差，受纳运化能力下降再好的补益也是无济于事。




那么我们具体分析下这个朋友的症状：




一、外在早衰体征





1. 年纪不大却显露老态、频繁脱发、白发越来越多：头发的滋养依托肾精化生的气血，肾精亏虚，发根养分不足，所以会掉发、长出白发，面部肌肤失养，提早出现衰老样貌；





2. 牙齿松动：中医理论中“齿为骨之余”，牙齿依靠肾精充养，肾精匮乏则骨质不坚，牙齿稳固性下降，逐渐松动。





二、脑部认知衰退





记忆差、健忘，容易忘事、头晕耳鸣：脑髓由肾精化生，肾精不足会造成脑髓空虚，日常记性变差；耳部得不到肾精濡养就产生耳鸣，头部髓海亏虚就会发晕。





三、躯体精力不足表现





腰膝酸软乏力、整日困倦不堪、精神萎靡不振：腰是肾脏对应的外在区域，肾精亏虚就会导致腰府筋骨失养，腰部与膝盖酸软乏力；





肾精是全身元气的根本，伤精1过后日常精力续航力差，始终疲惫、精神不振。





四、泌尿问题





尿频尿急、排尿无力：肾精亏虚造成膀胱气化功能大幅度降低，膀胱掌控排尿的能力偏弱，于是排尿频次上升、存在急迫感、排尿力道偏弱；




下焦正气不足，抵御病邪的能力下降，性功能衰减、房事心有余而力不足，是肾精掌控生殖机能衰退的直观体现。





五、睡眠津液失常





失眠多梦、出汗多：肾阴伴随肾精一同亏虚，无法向上制衡心火，心神被虚火扰动就难以安稳入眠、梦境繁多；入睡之后。






综合辩证为~精血亏虚，宗筋不振。调以~大补肝肾之精血，佐以振奋宗筋。可用~熟地，山萸肉，怀山药，五味子，桑葚子，覆盆子，金樱子，益智仁，制首乌，淫羊藿，茯苓，炒枣仁，煅牡蛎，炙甘草。





嘱咐其~平时务必节制房事，避免肾精进一步透支；不要熬夜，夜间是肾精休养修复的关键时段，尽量每晚23点之前入睡。经过一段时间对症调理精血充沛，精神状态越来越好，记忆力大幅度增强，海绵体柔韧性大幅度提升，可以正常自由行事控制开合。





年轻人导致的功能问题我们完全可以用中医的方法恢复到正常人该有的状态和该有的能力。前提是在对症的基础上坚持下去，毕竟中医并不是什么慢郎中，对症了也会立竿见影。