⏰:中午11:30
🥣: 玉米鲜虾馄饨➕鲜虾肠
水果: 13:00人参果➕苹果
⏰: 下午17:00
🥣: 胡萝卜苹果小米粥➕葱香土豆饼🥔
今天解锁辅食新吃法-霖霖的第一口馄饨[派对R]
做法简单,有荤有素,做多了还可以放冷冻保存,简直不要太方便啦!特别推荐给上班族的麻麻们~
全部食材打碎后加入辅食油(我加的是亚麻籽油)和鸡蛋搅拌上劲,如果觉得太稠可以适当加一点点水。
🥣水开后下馄饨,中火煮4分钟左右,第一次吃不知道霖霖能吃多少,煮了18个,都给吃完了🥹 煮完觉得一口一个有点大块,我给他夹成两半,比较好嚼。一下子就吃光了,剩下的馅料加了点玉米淀粉做成鲜虾香肠,一点也不浪费[笑哭R] 给他拿了3个香肠也都吃光光[大笑R]
🥣下午煮了比较清淡养胃的小米粥,加了胡萝卜和苹果,美味助消化!因为还做了小点心一起吃,怕他吃不完浪费,米只放了15g~
煮粥的2个钟里做了葱香土豆饼,有奶有鸡蛋,看似配料简单其实也是很有营养的小点心[喝奶茶R] 做完葱香味十足!!不得不说葱和鸡蛋真是绝配呀~
🥣土豆蒸熟后和其他材料一起搅打细腻,小火下锅煎熟,表面凝固就可以翻面了也可以盖上锅盖焖一会,煎至两面金黄熟透就好啦!做法超简单!赶紧给娃安排起来[哇R][哇R]











