五行到底是什么——不是五种东西，是五种劲儿各位同学，今天咱们讲五行。上来先纠正一个最大的误区：五行，不是木火土金水五种物质。很多人一听说五行，就想到木头、火苗、泥巴、金属、水——错了，那是五材，不是五行。"行"是什么意思？行，就是运动、就是走、就是动。五行，是五种不同状态的运动趋势。咱们拿一年四季打比方，最好懂。春天：木气——往上冒的劲儿春天来了，冰化了，草发芽了，树抽枝了，一切都在往外冒、往上长。这股生发、舒展、往外疏泄的劲儿，就叫"木气"。不是木头有五行，是春天这股升发的劲儿，古人拿"木"来打比方——你看树木春天都是往上长的，枝条舒展，所以叫木行。夏天：火气——往上飘的劲儿夏天最热，太阳最毒，热气腾腾都往上飘。这股宣通、发散、热浮在上面的劲儿，就叫"火气"。火性炎上嘛，火苗都是往上窜的，所以拿"火"来命名夏天这股浮盛的阳气。秋天：金气——往下收的劲儿秋天一到，天凉了，树叶落了，果子熟了，一切开始往回收、往下走。这股凉降、收敛、肃杀的劲儿，就叫"金气"。为什么叫金？金属质地重、往下沉，而且金属有收敛肃杀之象——古代秋天行刑，叫"秋后问斩"，就是顺这股肃杀之气。冬天：水气——往下藏的劲儿冬天最冷，万物蛰伏，蛇虫冬眠，树的营养都收到根里去了。这股封藏、沉伏、往底下藏的劲儿，就叫"水气"。水往低处流，水主封藏，所以拿"水"来命名冬天这股沉藏之气。冬天阳气藏到地底下的水里，水火抱在一起，这就是来年生命的根。长夏：土气——中间运化的劲儿那土呢？土在中间。春夏秋冬的交接处，尤其是夏秋之间的长夏，湿气重，万物在这时候转化、运化。这股运化、交接、居中调和的劲儿，就叫"土气"。土旺于四季之末——每个季节最后18天，都是土气主事，负责两个季节之间的交接转化。一句话总结五行，就是一股气在圆运动过程中的五个阶段：- 往上升 → 木

- 升到顶浮着 → 火

- 往下降 → 金

- 降到底藏起来 → 水

- 中间运化交接 → 土就这么简单，一点都不神秘。古人是拿五种东西当比喻，来描述五种运动状态，不是说世界就是这五种东西拼出来的。