这是老陈吧，真的不相信我的眼睛。

2026年7月14号早上7点零两分，天气比较凉爽，打算去子安路“胜友汤店”探店拍一个视频。

在一家水果店门口遇见了他。

老陈，原在南昌一家非常有名的“老张狗肉店”做泊车员。

他最大一个特点就是中气足，嗓门大。

冬天吃狗肉的旺季，他要扯着嗓子一直从晚八点喊到凌晨四五点，他很会揽生意。

都我们是住在这一块的邻居，他平时身体行，说话嗓门也特别大。

老陈有一个习惯，每天是饮料不离手，可乐、雪碧、红牛，还有一些功能性饮料等等，他说他从不喝茶，就喜欢饮料。

二十年前我就跟他说少抽点烟，一个男人不要经常喝饮料，尤其他喜欢把可乐等当水喝。

老陈说喝开水寡淡无味，喝饮料过瘾，舒服。

有一次在路上碰见他，发现老陈瘦了许多，他说他血糖有点高，血压也高。我就当场指出，你一定要把喝饮料的习惯戒掉。

他说很难。我说不管怎样，再难总比命重要，你还年轻。

他比我小13岁。

今天这么一清早，他说去散步，顺便到菜场买了一把菜。

这次看见他，感觉又消瘦了很多，走路没有劲，脸色苍白，蜡黄。

他说糖尿病巳多年了，现在已导致心衰了。

哎，这次是我唯一一次见到他，手上提了一瓶润田矿泉水。

老陈呀，你要是早几年听我劝，少喝点饮料，再戒烟、适当的运动一下，就不会有今天了。

他很无奈的说，

王哥，是啊，要是早听你的话，早几年戒掉了这些该死的饮料，那我也不会像今天这样。

我要敢去拍视频，就与他匆匆话别。

见他缓缓离去的背影，心里特别的沉重，只见他没有走几步，可能是累了，又坐在路旁的一个石墩上。

头条上的兄弟姐妹们，饮料真的不是一个好东西，一定要把它戒掉，平时一定要养成多喝温开水的好习惯。

人一旦得了病，真的是好可怜，好可怜哟！