一位老中医说透本质的话，让我听后醍醐灌顶，他说:“男人最值钱的就是那点儿精气神，多少人就败在裤裆这点儿破事儿上，一有欲望就立刻释放，其实是在掏空自己。交配本质上是消耗顶级能量的，动物交配之后虚弱甚至丧命。人的精气神是你全身凝出来的硬通货，真的不是拿来乱花的。心元一泄，人就开始塌精神萎，脑子钝，反应慢，做事没劲儿，你还拿什么赚钱，拿什么打天下。”

老中医这话，听着刺耳，却直指要害。裤裆那点事，看着是本能，其实是损耗。

都说身体是革命的本钱，可大多数人只把“本钱”挂在嘴上，真正挥霍起来比谁都大方。一有欲望就释放，懒得等，也懒得管，觉得那是自己的事，殊不知每一次放纵，都是在透支你的身体账户。那东西看着是“泄”，背后其实是“亏”。

动物交配之后会虚弱，是为了繁衍付出的代价。人虽然站起来了，可这副身子的底子还在。你今天多耗一分，明天就少一分去拼、去扛、去应对生活刁难的劲儿。你让它流走，它就真的走了。人是顶着一口气活着的，那口气散了，做什么都像隔着一层雾。

更值得警醒的是，很多人精神萎靡、脑子转不动、做事提不起劲，以为自己只是累了，根本不会想到是平时那点“忍不住”在暗中抽他的底。那东西一旦泄了，人就塌精神，反应也慢了，做事的劲儿也跟着散了。 你以为是年纪到了，其实是精气不够了，撑着身子往前走的那股劲儿被人抽走了。

所以别觉得这是小事。精气神是你全身凝出来的硬通货，真的不是拿来乱花的。 它不像工资，下个月还能再挣，它更像地底的矿，挖一点少一点。年轻时觉得取之不尽，等发现不够用了，再想攒就难了。

守住那口气，不是让你当苦行僧，是要你学会收着点、攒着点。把散出去的心思拢回来，把漏掉的精力堵回去，把力量留给自己真正想做的事。 你守住了，就是在给自己蓄势。那股劲儿足的时候，你做什么都顺手，看什么都顺眼，遇事也扛得住。

心元一泄，人就开始塌精神。 守住你身上那点最值钱的东西，别让它太便宜地流走。它不只是一时的爽，是你往后还有多少力气去跟自己较劲的根本。这口气在，你才有力气打自己的天下。