超半数国人信息来自短视频，沉迷者已经悄悄变笨。
现在大多数人获取信息的渠道，已经从传统媒体转到了短视频自媒体。沉迷短视频会慢慢偷走你的认知能力，让你越来越难做出正确决策。
短视频平台依托AI搭建的推荐算法，会精准推送你喜欢的内容，你慢慢就失去了接触不同观点的机会，思辨能力得不到锻炼还会持续退化。
传统媒体哪怕有立场，也会多方面呈现信息，守住基本的内容底线。但不少自媒体为了流量不惜造谣煽动颠倒黑白，平台为了分成也会放任这类内容传播。
有人说刷视频只是放松，不会影响自己的判断。但这种改变是潜移默化的，等你发现自己拎不清利弊的时候，认知已经被消耗得差不多了。
沉迷短视频的认知损耗是隐形的，越早意识到问题，越能早点保住自己的判断能力。
多观察下身边的人，你就能印证这个结论。