幸福的生活是什么样的？

朋友们，我相信你们一定都是幸福的。就算偶尔会有不开心、不顺心的事情，那都只是湖水里投入的一颗小石子，激起的波澜很快就会平息下去。

我们生活的主旋律还是幸福。

每个人对幸福的理解的定义都不同。

我的幸福，就来自于期待感。有期待、有希望的生活，我才会觉得幸福。

其中，期待又有大期待和小期待。

期待从起床之前就开始了。

早晨醒来，我期待的是一份美味营养的早餐，一份蔬菜鸡蛋饼配牛奶、两只煮鸡蛋配半根玉米、一份鸡蛋蔬菜沙拉配豆浆，就是一份完美早餐。

我会一边刷着朋友们的评论，一边慢慢享受早餐。

吃完早餐后，我会期待有时间进行散步或快走一个小时。

一个小时的有氧运动过后，我的身体被激活了，这个时候，我会交替练习二十分钟的深蹲和哑铃。

深蹲累了就练哑铃，哑铃举不动了再做深蹲，总共练习二十分钟。

这个时候，我会感觉心率加快，额头和后背、前胸都爆出汗水，胳膊上也会有一道道汗水如小溪淌过。。

对！这就是我最期待的时刻。流汗的感觉简直太爽太爽啦！

二十分钟后，我会原地做一些拉伸，收一收汗水。

大约在上午九点半左右，我就会期待能坐在电脑前安静的码一会儿字。

吃午饭的时候，我就开始期待一场香甜的午睡了。。。

到傍晚，太阳落山后，我又会期待来上一个小时的散步或快走。

回到家里，大概已经是晚上八点多了，洗完汗，再次坐在电脑前码字。

这个时候，我会享受手指在键盘上跳跃的感觉。这是人与电脑合二为一的享受。

晚上十一点过后，我期待的，是一场甜蜜的梦。。。。

哇，我一天有这么多的期待。

日复一日，十年、二十年以后，我会得到什么呢？

我会达成我的大期待，得到一个更好的自己。

把大期待拆分成每一天的小目标，并完成好小目标，假以时日，我们的期待自然就达成了。在此期间，你不会感受到苦和累，每一天都是满满的幸福感和成就感。

从五十岁开始，重新把自己养一遍。

朋友们，你们每天的期待是什么？你们的幸福感又来自于什么呢？