最近为了减肥，我已经吃了三天没有油水的饭菜了！

看到那些吃播视频，馋得只咽口水！

但这次减肥必须成功！

一是这段时间孩子吹个空调还老蹬盖的，为了给他们盖东西，睡得少，我血压又不稳定了，医生说我瘦了的话血压会稳定些；

二是因为姜胡说的《价值心法》里说:如果你自己没有目标，那你每天实现的就是别人的目标。

为了实现自己成为一道闪电的目标！为了让自己不再成为那些可口可乐、奶茶、汉堡、巧克力、冰淇淋等等的付费目标，我拼了！

希望一个月我能瘦五斤！请期待我的好消息！你也要减肥不？点个关注，一起减？
爆料 价值心法 姜胡说 什么方法可以改变命运 改变不了别人，就改变自己，这个想法对吗