网友提问：我一想到工作，就觉得自己一部分会死掉，怎么都开始不了，怎么办呢？

看你这个字里行间，其实你并没有真的工作过是吗？
这种感受一部分是过往体验，一部分是想象而来。

先说过往体验，你一定是体验过“一部分死掉”

也许你过去在家庭、学校承受过自主性、尊严被践踏的时刻，你体会过“一部分自己死掉”的疼痛，想到进入职场，会觉得自己还会这么疼。

此处我推荐【冤有头债有主】，当时谁伤害的你，哪怕是至亲父母，你就怨谁，不要迁怒职场上无数的陌生人。其实职场，恰恰因为大家距离远，你会被重新对待的。

再说想象，这主要来自网络渲染。
我的声音，放在整个互联网都是少数。网上到处都是绝望、黑暗，好像一个人只要工作，就会变成一个没有自我的、工具化的、平庸到连尊严都不剩下的傀儡。其实不是，工作本身，会给你社交、尊严、自主性。

00后成长于一个“意义感被高度话语化”的时代，再加上社交媒体形成的信息茧房（信息茧房的危害从来不是算法，而是会让极端化观点流行起来），就变成这样的。

破局的关键是：用体验代替审判，注重自己每一件事、每一天的体验。

请你相信，体验一件事的期待和能力，就在你身上。就好像消化能力一样，在事情里，事情也长在他身上。就像消化能力一样，任何人，都天生的有消化能力。而消化能力也是可能被破坏（吃什么都闹肚子），也可能被培养（重新养起来）。

我是为好优姐姐，提供有温度能操作的职业辅导。